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德利赫特：禁區內防守時背手？在多次被判手球后我很警覺

作者：雨燕體育直播發表時間：2025年10月23日 06:02 分享

曼聯后衛德利赫特在接受俱樂部官方采訪時表示完整的季前賽對自己很重要，他覺得自己現在處于很好的狀態，此外他還談到了他在禁區內防守時將手放在背后的習慣。

德利赫特在卡靈頓球員簡報室接受了一次坦率的采訪，他在采訪中揭示了自己本賽季強勢開局背后的原因。

這位荷蘭球員在本賽季至今表現出色，他的一段精彩集錦近日在俱樂部官方頻道上引發了巨大反響。

曼聯電視臺的馬克-沙利文與德利赫特坐下來，一起回顧了他積極的賽季開局，而這位中衛首先對自己的狀態進行了坦誠的自我評估。

德利赫特說：“老實講，我現在感覺挺不錯。我對自己的開局感到滿意。無論是身體上還是心理上，我都感覺很好。我盡力在每一場比賽中幫助球隊。”

“當然，從長遠來看，我們還沒有處在我們想要的位置上，但我覺得球隊也在進步。希望接下來的幾周，我們能拿到一些好的結果。”

當被問到為何能保持如此出色的狀態時，德利赫特繼續說道：“首先，非常重要的一點是，我度過了一個完整的季前準備期。對我和我的身體來說，季前訓練一直非常關鍵。而這可能是五六年來我第一次沒有轉會、沒有受傷、也沒有參加歐洲杯的季前期。上一次這種情況可能是在我阿賈克斯的最后一個賽季——那也是我職業生涯中最好的賽季之一！我覺得這點非常重要。”

“我現在無論是心理上還是身體上都處在一個很好的狀態。我很自信。當然，隊友和主教練給了我很大的幫助，他們讓我更有信心。我現在也更適應英超的節奏了，這也很有幫助。總體來說，這些都是讓我能保持現在這個水平的關鍵因素。”

“作為一個團隊，我們總是會回看比賽錄像，因為這對球隊整體提高非常重要。就我個人而言，我也喜歡回看比賽——通常是在荷蘭的電視上。我會回看自己的比賽，看看我有哪些地方可以做得更好、哪些地方做得對。這是我一直以來的習慣。同時，球隊也會一起觀看錄像片段，分析我們該如何改進。”

德利赫特進一步介紹了球隊會議的細節：“基本上，我們會觀看不同階段的比賽片段。通常分為四個階段：

進攻階段，也就是從后場組織到創造機會；

向進攻的轉換階段，也就是在奪回球權后的反擊以及如何應對；

防守階段；

防守轉換階段。

這四個階段是足球比賽中最重要的部分，我們會反復觀看相關片段，分析哪些地方做得好、哪些地方需要改進。”

談到自己與“比賽分析”的關系時，德利赫特承認自己隨著年齡增長變得更成熟了：“我對自己一直很嚴格，但現在變得稍微溫和一些了。以前我對自己太苛刻，反而沒有幫助。現在我更加平衡。”

朋友和家人也會給他一些反饋，但都掌握著分寸：“他們會給我一些意見，但不會太多。我們更多討論的是球隊整體表現，而不是我個人的表現。更關心我們踢得怎么樣，是否贏球。他們知道我自己很清楚自己的發揮如何。比賽前后都不需要別人告訴我我踢得怎樣、該怎么做，因為他們知道我才是自己最大的批評者。”

球迷可能注意到，德利赫特在禁區防守時經常把手臂背在身后——這是他在意大利學到的一個“慘痛教訓”。

“我在尤文圖斯的前三個月，當時我才19歲，結果三個月里大概被判了五次手球，其中三次判了點球。從那以后，我就非常注意這個動作。上賽季對利物浦時我就有一次很倒霉的手球，球從半米遠的地方打到我手上。從那以后，我一直非常警覺，無論是封堵射門還是防守，我都盡量讓身體保持張開但雙手背在身后，以避免被判手球點球。”

德利赫特說：“我對自己一直很苛刻，但現在變得稍微溫和一些，因為過度批評并不能幫到我。現在我更加平衡。”

現在是德利赫特在曼聯的第二個賽季，他正展現出身披紅色戰袍以來的最佳狀態，并相信未來還能更進一步。

“當然，我覺得自己正步入職業生涯的巔峰期。通常來說，中衛在29、30、31歲左右是最成熟的階段。我現在26歲，已經積累了很多經驗，我希望能繼續利用這些經驗，保持這種進步的勢頭。”

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